Răceala este o boală deranjantă cauzată de viruși. Se mai numește și nazofaringită, faringită, nazală și laringită, rinită acută sau răceli. Răceala se dezvoltă încet și este de obicei însoțită de nasul curgător. Este mai împovărătoare decât periculoasă, dar complicațiile după răceală pot fi periculoase. Care sunt simptomele unei raceli? Există un tratament eficient pentru o astfel de infecție virală? Citește mai departe!
Răceala este o infecție frecventă a căilor respiratorii superioare, iar cele mai multe cazuri ale bolii apar toamna și iarna. O asociem în primul rând cu curgerea nasului și a tusei.
Experții consideră că există peste 200 de viruși care provoacă răceli, cel mai frecvent fiind:
- rinovirus (30-80%)
- coronavirus (10-15%)
- virusul gripal (5-15%)
- virusurile parainfluenzale, virusul RSV
- adenovirus
- enterovirusuri
- metapneumovirusuri
De asemenea, se întâmplă ca mai mulți dintre acești viruși să fie responsabili de simptomele unei răceli. Multitudinea de viruși înseamnă că este imposibil să dezvolți un vaccin împotriva răcelii obișnuite și că boala ne prinde de mai multe ori pe an.
Copiii racesc cel mai des - au infectii de 2-3 ori mai des decât adultii. Adulții sunt bolnavi de 2-4 ori pe an, iar vârstnicii 0,5-1 o dată pe an.
De ce incidența răcelilor scade odată cu înaintarea în vârstă? Pentru că sistemul imunitar învață să facă față cu tot mai mulți viruși în timp.
Virușii care provoacă răceli sunt transmise prin picături - o persoană bolnavă, care tuse sau strănut, pulverizează picături mici de secreții respiratorii care conțin viruși și prin contactul cu obiecte infectate - unii viruși pot supraviețui timp de câteva ore, de exemplu pe mânerele ușilor, receptoarele de telefon, mâinile etc., de aceea igiena mâinilor este importantă.
Auzi care sunt simptomele unei răceli. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Simptome de frig
Boala începe încet - durează câteva zile până se dezvoltă. Simptomele inițiale ale răcelii sunt oboseala și apatia, care în general nu este asociată cu boala.
Strănuturile, puful în gât și durerea, urmate de nasul curgător sunt toate modalitățile pe care corpul nostru le folosește pentru a elimina virușii.
Cu toate acestea, atunci când apar un gât zgâriitor și strănut, este posibil să bănuiți că aveți o răceală. Prima sa fază este momentul în care virusurile se înmulțesc și pătrund în membranele mucoase, provocând o reacție defensivă. Indiferent de tipul de virus, simptomele unei răceli sunt similare de fiecare dată.
- nas uscat și gât
- durere în gât, răgușeală
- un nas curgător care se transformă în nas curgător în timp, clar la început, apoi adesea gălbui sau verzui - schimbarea culorii și a consistenței este cauzată de prezența leucocitelor trimise de sistemul imunitar pentru combaterea virușilor
- tuse uscată sau umedă cu producerea de mucus
- febră de grad scăzut sau febră
Consultați un medic când:
- apar senzații de respirație și / sau atacuri de respirație șuierătoare
- febra depășește 38 ° C
- tuse severă cu expectorație a scurgerii purulente durează mai mult de câteva zile
- aveți dureri severe și persistente în cap, sinusuri (nas, frunte, maxilar) sau ureche
- simptomele (tuse epuizantă, nas curat, purulent, gros, galben sau verzui, dureri de cap, dureri sinusale) persistă mai mult de 10-14 zile sau se agravează după 5-6 zile de boală
Cum se vindecă răceala?
Cum se vindecă răceala? Dar răceala? Acestea sunt întrebări frecvente. Tratarea răcelii înseamnă într-adevăr atenuarea simptomelor și măsurilor de evitare a complicațiilor.
În primul rând, trebuie să încetiniți, să vă odihniți mult, să vă culcați 1-2 zile dacă este necesar.
O răceală cauzată de un atac de viruși obligă corpul să lucreze din greu, așa că nu ar trebui să puneți nimic în plus. Ar trebui să beți mult - de preferință apă minerală (la temperatura camerei), ceai cu lămâie și ceaiuri din plante și fructe. Cel mai bine se încălzește și este diaforetic, deoarece ajută organismul să scape de viruși și de produsele metabolice ale acestora.
Puteți atenua febra și durerea unei răceli cu paracetamol. Preparatele cu ibuprofen și naproxen au un efect analgezic și antiinflamator mai puternic, dar nu trebuie luate de persoanele cu tract digestiv sensibil deoarece irită mucoasa gastrică.
Un nas curbat care însoțește răceala este la început apos, apoi se îngroașă și îngreunează respirația. Simptomele curgerii nasului vor fi ameliorate de picături vasoconstrictoare care reduc umflarea mucoasei nazale. Pulverizările cu apă de mare sunt foarte utile, deoarece deschid căile respiratorii și în același timp hidratează membranele mucoase uscate de infecție. În plus, puteți lua decongestionante orale care conțin pseudoefedrină sau antihistaminice.
Preparatele antitusive combinate care conțin atât un antitusiv cât și un expectorant trebuie evitate
Tusea cu răceală poate fi foarte obositoare, dar nu ar trebui să inhibați reflexul tusei - scopul este să îndepărtați secrețiile din căile respiratorii cât mai eficient posibil. Deci, dacă ajungeți la sirop, acesta ar trebui să fie expectorant și / sau subțire secreției, nu va face rău dacă are și proprietăți antiinflamatorii, protectoare și bactericide.
Antibioticele pentru tratarea răcelii nu sunt eficiente și nu trebuie luate până nu există o suprainfecție bacteriană - numai atunci medicul poate decide dacă le va administra.
Răgușeala și durerea în gât pot fi ameliorate de pastile atunci când începeți să le luați înainte de apariția infecției, adică la primele simptome, cum ar fi un gât zgâriet. Sugerarea comprimatelor înainte de a vizita un medic poate schimba aspectul mucoasei și poate face dificilă stabilirea unui diagnostic precis.
Mulți oameni, în loc să cumpere mai multe medicamente, aleg preparate cu mai multe componente - conțin de obicei 2-3 medicamente, de obicei includ paracetamol sau ibuprofen (sau un alt medicament antiinflamator nesteroidian), un antihistaminic, pseudoefedrin sau vitamina C. Dacă decideți să le utilizați, citiți cu atenție prospectul și nu amestecați preparate diferite între ele
Merită știutCum să evitați să răciți?
Prezența virușilor care circulă între oameni nu înseamnă că nu puteți evita răceala. Cu cât rezistența corpului este mai mare, cu atât este mai dificil pentru viruși să anuleze mecanismele sale de apărare. Dacă nu doriți să răciți, urmați aceste reguli:
- evitați contactul strâns cu răcelile, în locurile publice nu vă atingeți mâinile cu fața
- spălați-vă mâinile cu săpun des și bine (cel puțin o jumătate de minut)
- utilizați dezinfectanți pe bază de alcool (disponibil la farmacii)
- nu uitați să faceți exerciții zilnice moderate și să evitați antrenamentele intense
- evita supraîncălzirea și răcirea corpului (îmbrăcămintea termică poate ajuta)
- dormi suficient - lipsa somnului reduce imunitatea și facilitează atacul virușilor
Articol recomandat:
Rece. Remedii la domiciliu pentru răceli și medicamente fără prescripție medicalăArticol recomandat:
Complicații după o răcealăArticol recomandat:
Gripă sau răceală - găsiți diferențele
