Tratamentul simptomatic și preventiv al durerilor de cap trebuie controlat de un medic. El va decide care medicament este cel mai potrivit pentru fiecare pacient. Această decizie va depinde fundamental de mai multe motive:
- a caracteristicilor fiecărui pacient și a bolilor concomitente pe care le are
- de tipul cefaleei
- a frecvenței cefaleei și a caracteristicilor acesteia (forma de stabilire, durata acesteia și simptomele care o însoțesc).
Este important să evitați auto-medicația pentru a preveni apariția durerilor de cap cronice zilnice: acest tip de durere de cap este declanșată de abuzul de medicamente analgezice.
Câteva sfaturi
- Este important să solicitați ajutor: cefaleea este o boală care necesită, în primul rând, un diagnostic adecvat.
- Evitați factorii care declanșează durerea: controlați alimentele, stresul, urmați un program regulat de somn și faceți exerciții fizice în mod regulat.
- Evitați auto-medicația: ar trebui să fie întotdeauna medicul care decide care este cel mai potrivit medicament pentru fiecare tip de durere de cap.
- Utilizarea nediscriminată a drogurilor poate cronica durerea de cap și o poate transforma într-un jurnal.
- Migrena nu este vindecată, dar cu diferite tratamente, o proporție mare de oameni observă o ușurare semnificativă.
„Jurnalul cefaleei”
- În general, medicamentele care previn durerile de cap trebuie luate pentru perioade îndelungate de timp și la dozele recomandate, până când se dovedesc eficiente.
- Este foarte util să anticipezi conversația cu medicul pentru a vă informa despre simptomele pe care le prezentați, despre tratamentele pe care le-ați primit deja și despre impactul durerii asupra vieții familiale și sociale.
- O recomandare care poate fi foarte utilă la pacienții cu dureri de cap este să folosiți așa-numitul „jurnal al durerilor de cap”: în acest jurnal ar trebui să scrieți zilele în care există durere, intensitatea acesteia (absolvirea scorurilor de măsurare a intensității de la 1 la 10), simptomele care preced durerea, posibilii declanșatori, medicamentele care au fost utilizate și dacă au produs ameliorarea.
