Problemele de erecție, ejacularea prematură și scăderea libidoului sunt probleme sexuale frecvente la bărbați. Nu trebuie subestimate - necesită ajutor profesional. De unde vin problemele legate de sex și cum să le rezolvi? Cum se tratează disfuncția erectilă și ejacularea prematură? Ce trebuie făcut în cazul scăderii libidoului?
Cele mai frecvente probleme sexuale la bărbați includ disfuncție erectilă, ejaculare prematură și scăderea libidoului. Disfuncția erectilă este, așa cum este definită de Organizația Mondială a Sănătății, o incapacitate persistentă sau repetată de a realiza sau menține o erecție suficientă pentru o activitate sexuală satisfăcătoare. În Polonia, problemele de erecție afectează câteva milioane de bărbați, în lume sunt un fenomen la fel de obișnuit.
Paradoxul este că, deși peste 90%. în aceste cazuri, este posibil să recâștigăm performanța sexuală completă, un mic procent de bărbați decid să se supună tratamentului. Aflați cele mai frecvente patru probleme sexuale masculine.
Auzi de unde provin problemele sexuale masculine și cum să le rezolvi. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Probleme sexuale - ejaculare prematură
Apare atât de repede încât face imposibil ca ambii parteneri să experimenteze plăcerea sexuală (de exemplu, în decurs de 2 minute, când o femeie are nevoie în medie de aproximativ 11 minute de penetrare). Dacă ejacularea prematură (ejaculare) este rezultatul abstinenței sexuale prelungite sau al excitării foarte mari, nu este o problemă. Mai rău când însoțește fiecare prim-plan.
De unde au venit aceste probleme? Ele pot fi cauzate de sensibilitatea excesivă a bărbatului la atingere sau de stimuli externi. Ele pot apărea din experiențele sexuale ale adolescenței: actul sexual pripit într-un loc nepotrivit, masturbarea într-un climat de tensiune.
Cum mă pot ajuta? Uneori, prezervativul ajută deoarece reduce sensibilitatea penisului. Dar este mai eficient să lucrezi cu un partener care, atunci când ejacularea se apropie, stoarce vârful penisului cu degetele timp de câteva secunde. Când aceste metode eșuează, merită să mergi la un sexolog, deoarece există medicamente și tehnici speciale de raport sexual care întârzie ejacularea.
>> Nu ratați
- Verifică ce iubit ești
- Ejaculare prematură - cauze și tratament. Exerciții de ejaculare prematură
- Exercițiile penisului sau cum să vă aprofundați experiența sexuală
Cum se întâmplă o erecție?
Când este stimulat, creierul trimite impulsuri nervoase care determină lărgirea arterelor și fluxul de sânge către penis. Ca urmare a creșterii presiunii în interior, elementul devine rigid. Penisul este format din corpuri cavernos cu sânge care curge prin artere. Nu se poate scurge, deoarece fluxul venos este blocat (constrâns de arterele mărite).
Probleme sexuale - scăderea libidoului
Interesul redus temporar pentru sex nu trebuie să-și facă griji, poate fi legat de epuizare sau preocupare pentru alte probleme. Problema apare atunci când un bărbat activ sexual se confruntă cu o scădere de lungă durată a libidoului.
De unde au venit aceste probleme? Sexualitatea masculină este alimentată de testosteron. O.K. La vârsta de 25 de ani, începe să scadă cu 0,5-1 la sută. anual. Deci, în timp, activitatea erotică slăbește. Dar s-ar putea datora faptului că testiculele sunt subactive (produc prea puțin testosteron) sau un exces de prolactină (eliberat sub stres) care blochează efectele testosteronului.
Cum mă pot ajuta? Merită să faceți teste pentru a determina nivelul hormonilor: testosteron și prolactină. De asemenea, trebuie să vă relaxați și să purtați un stil de viață sănătos.
Problemă
Ce reduce performanța sexuală?
În opt din zece cazuri, starea de sănătate a unui bărbat, incl.diabet și ateroscleroză, boli de inimă și rinichi, hipertensiune arterială, scleroză multiplă, leziuni ale bazinului și ale măduvei spinării, boli ale coloanei vertebrale, precum și tulburări neurologice și hormonale. Anumite medicamente, de exemplu diuretice (medicamente deshidratante), antiblocante, antidepresive sau tranchilizante, fumatul, consumul de alcool, consumul de droguri, stresul prelungit și depresia reduc eficiența.
Probleme de erecție
În ciuda stimulării sexuale, nu se produce o erecție și relația sexuală nu este posibilă. Ocazional, oricine poate fi impotent, de exemplu după ce a consumat alcool. Dar pe măsură ce problema crește, trebuie să găsiți cauza principală și să o remediați. Deoarece lipsa performanței sexuale distruge un bărbat, iar impotența poate fi rezultatul unei afecțiuni medicale grave.
De unde au venit aceste probleme? Acestea sunt cel mai adesea cauzate de modificări ale vaselor de sânge ale penisului, de exemplu ca urmare a aterosclerozei sau a excesului de zahăr din sânge.
Cum mă pot ajuta? Cercetările trebuie făcute și cauza principală tratată. După ce a aflat despre sănătatea bărbatului, medicul poate prescrie medicamente pentru a îmbunătăți potența.
Erecție parțială
Penisul nu este complet erect sau înainte de actul sexual, erecția este normală și dispare odată cu penetrarea vaginului.
De unde au venit aceste probleme? Acestea pot rezulta, de exemplu, dintr-o frică de eșec sau pot fi rezultatul excesului excesiv, cu o lipsă de control emoțional.
Cum mă pot ajuta? Tehnicile de relaxare și prelungirea preludiului vor fi utile.
lunar "Zdrowie"
