Repetarea activităților și gânduri dificile recurente

De câteva luni am avut comportamente care nu sunt complet normale pentru mine. Mă spăl mult pe mâini, mă pot spăla pe mâini și într-un minut am o senzație atât de ciudată încât trebuie să le spăl din nou, așa că o fac pentru că știu că mai târziu nu aș mai putea să nu mă mai gândesc la asta. Mă spăl mereu pe dinți în același mod, chiar și atunci când mă grăbesc, pentru că la fel ca spălatul pe mâini, dacă nu o fac, mă simt prost. Întotdeauna amestec ceaiul până când ceva din mine îmi permite să termin și constat că l-am amestecat bine. În același mod, spăl întotdeauna sticlele de lapte ale nepotului în același mod și, dacă greșesc, le spăl din nou. Sau am gânduri legate de alte persoane, de obicei cele mai apropiate de mine și de mine. Sunt gânduri blasfeme, erotice și ucigașe, care apar brusc. Încerc mereu să fac altceva în astfel de momente, dar nu pot, nu le pot scoate din cap. Nu le vreau și mă simt ca și cum cineva ar fi împins aceste gânduri în mine. Mă descurc cumva cu toate acestea, deși mă sperie din ce în ce mai mult și mă tem uneori că se poate agrava.

Tot ce ai scris indică o boală numită TOC. Poate că există boli care pot fi vindecate prin poștă, dar nevroza obsesiilor nu este una dintre ele. Necesită tratament farmacologic paralel de către un psihiatru și psihoterapie, de obicei condus de un psiholog. Cu cât începeți mai repede tratamentul, cu atât mai bine. Problema „personalității anormale” ar trebui să fie, de asemenea, de interes pentru un psiholog atunci când tratează nevroza. Însuși termenul este prea vag pentru a fi legat de acesta.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Psiholog, specialist cu 30 de ani de experiență, antrenor de abilități psihosociale, psiholog expert al tribunalului districtual din Varșovia.

Principalele domenii de activitate: servicii de mediere, consiliere familială, îngrijirea unei persoane aflate în situație de criză, pregătire managerială.

Mai presus de toate, se concentrează pe construirea unei relații bune bazată pe înțelegere și respect. A întreprins numeroase intervenții de criză și a avut grijă de persoanele aflate într-o criză profundă.

A ținut prelegeri de psihologie criminalistică la Facultatea de Psihologie a SWPS din Varșovia, la Universitatea din Varșovia și Universitatea din Zielona Góra.