Ce este busuioc
Busuiocul este o plantă medicinală și aromată, cu tulpini pline de ramuri care ating de obicei 30 cm înălțime. Frunzele de busuioc sunt ovale și cu flori foarte verzi și alb-violet.Pentru ce este busuioc
Busuiocul este originar din continentul asiatic, din India, mai exact.Busuiocul a devenit o plantă indispensabilă și utilizată pe scară largă din cele mai vechi timpuri, atât pentru numeroasele sale proprietăți medicinale, cât și pentru versatilitatea sa culinară și aroma caracteristică pe care o aduce bucatelor.
Care sunt proprietățile medicinale ale busuiocului
Busuiocul este un antiinflamator natural pentru sistemul digestiv . Consumul său reduce gazele intestinale și odată cu acestea flatulența, pe lângă calmarea durerilor de stomac și a vărsăturilor. De asemenea, facilitează digestia corectă a alimentelor.Atât frunzele cât și uleiul de busuioc au proprietăți antibacteriene care ajută la întărirea sistemului imunitar și la combaterea infecțiilor. Frunzele pot fi aplicate direct pe leziuni pentru a preveni proliferarea virusurilor, ciupercilor și bacteriilor. Consumul său îmbunătățește condițiile respiratorii. Pentru a calma o durere în gât și tuse, este recomandat să gargarezi cu infuzii din această plantă. De asemenea, busuiocul poate fi foarte eficient împotriva laringitei și faringitei.
Busuiocul este bogat în flavonoide și beta-caroteni, două substanțe care conțin antioxidanți, astfel încât consumul lor combate radicalii liberi, previne îmbătrânirea prematură și ajută la combaterea diferitelor tipuri de cancer.
Busuiocul este foarte benefic pentru sistemul cardiovascular. Tocmai, proprietățile antioxidante ale acestei mici plante împiedică înfundarea venelor din cauza colesterolului și îmbunătățesc sănătatea arterelor. Pe de altă parte, conținutul ridicat de magneziu relaxează mușchii și venele și facilitează fluxul sanguin.
Care sunt principalele utilizări ale busuiocului
Infuziile pe bază de frunze de busuioc, cardamom, lapte și zahăr sunt utilizate pentru a scădea febra. Se recomandă administrarea acestei perfuzii la fiecare două-trei ore.De asemenea, busuiocul ajută la eliminarea pietrelor la rinichi sau pietre și ameliorează inflamația tractului urinar.
Busuiocul este folosit ca un repelent natural împotriva țânțarilor. Pentru aceasta se recomandă cultivarea acestuia în ghivece mici care ar trebui să fie așezate în ferestre. Păsările de frunze de busuioc combate umflarea mușcăturilor de țânțar.
De asemenea, s-a dovedit că este eficient în vindecarea plăgilor bucale . În acest caz, frunzele trebuie măcinate și aplicate pe zona afectată.
De asemenea, infuzia de frunze de busuioc este un remediu natural împotriva acneei . Pur și simplu aplicați infuzia pe față, spate sau piept.
Această mică plantă aromatică este un aliat al mamelor, deoarece, pe lângă stimularea producției de lapte matern, ușurează sfarcurile iritate.
Busuiocul este foarte benefic pentru persoanele care au probleme dentare. Modul de utilizare este de a lăsa frunzele de busuioc să se usuce și de a face o pulbere la care apoi se vor adăuga uleiuri esențiale. Acest preparat va fi folosit ca pastă de dinți.
Cum să scapi de oboseală, insomnie și anxietate cu busuioc
Busuiocul este folosit ca remediu împotriva stresului, a insomniei și a anxietății, deoarece relaxează sistemul nervos. Pur și simplu mestecați douăsprezece frunze, de două ori pe zi.Această plantă combate, de asemenea, oboseala fizică și psihică.
Cum să elimini durerea de cap cu o infuzie de frunze de busuioc
Busuiocul atenuează durerile de cap. Pentru durerile de cap se recomandă fierberea frunzelor acestei plante până când apa este redusă la jumătate. După ce l-a lăsat să stea aproximativ patru minute, se încordează și se lasă să se răcească înainte de a lua o lingură din acest preparat cu puțină apă, o dată în fiecare oră.Cum să lupți împotriva alopeciei cu busuiocul
Pentru a restabili rezistența părului și a preveni căderea acestuia, adăugați pur și simplu 100 g de frunze de busuioc la 250 ml de apă clocotită. Apoi acoperiți și lăsați să stea douăzeci de minute, încordați și masați scalpul zilnic cu preparatul.Contraindicații de busuioc
Uleiul esențial de busuioc nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, deoarece conține estragol, un compus aromatic care poate avea efecte cancerigene asupra fătului.De asemenea, nu este recomandat consumul continuu sau administrarea de doze mai mari decât cele recomandate, deoarece ar putea favoriza dezvoltarea unui tip de cancer.
Baramee Thaweesombat
