De peste o săptămână am probleme cu mâncarea - sau mai exact, nu pot forța nimic specific în mine. Când încerc să mănânc, mi-e rău după câteva mușcături. Odată ce am mâncat mai mult cu forța, atunci greața m-a chinuit teribil timp de câteva ore. Nimic nu mă doare, nu am alte dureri decât foamea. Aș dori să subliniez că nu sunt nici însărcinată și nici nu am avut vreodată astfel de probleme (am mâncat mereu mult pentru că îmi place să mănânc). În prezent, funcționez numai datorită biscuiților / napolitanelor de orez, deoarece acesta este singurul lucru pe care îl pot forța în mine (dar într-o cantitate mică). Am o mulțime de stres și nervi, dar a fost așa de mult timp și nu am avut niciodată o problemă cu mâncarea. Acest lucru începe să mă înspăimânte și am un copil mic, muncesc și mă tem că voi rămâne fără. Am 24 de ani.
Ar trebui să consultați un medic pentru a exclude boala de bază. Disfagia și alte boli trebuie excluse. De asemenea, medicul va verifica starea corpului cu teste (hemoleucogramă, analize de urină etc.), care pot indica deja malnutriție. Simptomele dvs. pot sugera, de asemenea, depresie. Sfaturile psihiatrice profesionale și medicamentele vor ajuta la reducerea simptomelor stresului.
Vă îndemn să experimentați dieta. Încercați să mâncați supe amestecate cu carne și ulei, de exemplu struguri (o linguriță pe farfurie). Una sau două linguri de supă sunt mai valoroase decât un biscuit dulce, pe care îl poți mânca și tu, dar după o masă variată și hrănitoare. Îndreptați-vă energiile spre a vă ajuta, nu pentru a fi epuizați și a ceea ce va fi. Dacă nu tu, cine se va ocupa de asta?
Citește și: Greață - gravidă, după ce ai mâncat și multe altele. Cauze de greață
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
