Sunt o femeie de 22 de ani, mă antrenez foarte mult. Din păcate, acum un an am suferit o accidentare. După ce am consultat medicul, am aflat că va fi nevoie de o operație. Sunt deja la șase luni după reconstrucția articulației degetului mare. Din păcate, încă simt senzația de „scârțâit” în această articulație. Ce mă va ajuta să mă recuperez cât mai curând posibil, ar trebui să folosesc suplimente sau este suficientă o dietă adecvată și vitamine precum calciu? Au trecut șase luni de la operație, eram în reabilitare, pot să merg din nou și pur și simplu să măresc intensitatea întâlnirilor cu terapeutul.
Pentru a recâștiga condiția fizică, intensitatea tratamentelor de reabilitare ar trebui crescută, în special terapia manuală. Cu ajutorul tehnicilor speciale de mobilizare și a lucrărilor asupra țesuturilor moi, se restabilește biomecanica perturbată a articulațiilor, ceea ce duce la reducerea durerii și la creșterea intervalului de mișcare.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Karol GorzechowskiEste specializat în reabilitare dentară, care completează tratamentul ortodontic și dentar. El tratează: durerea în articulația temporomandibulară, trosnituri și salturi în articulația temporomandibulară, bruxism (măcinare), tinitus. Proprietar al Centrului de reabilitare REHABILIS.
