Când tot mai mulți oameni din Europa, infectați cu bacteriile Escherichia coli mutante, luptă pentru sănătate și viață, merită să ne amintim regulile de bază ale igienei. Și mâinile curate sunt baza sa. Aflați cum să vă protejați de E. coli.
Protejându-vă împotriva epidemiei de intoxicații alimentare cauzată de bacteriile E.coli
»ÎNTOTDEAUNA spălați-vă pe mâini înainte de mese și după ce ați părăsit toaleta. Dar nu atât de dezinvolt, dezinvolt. Spălarea corectă a mâinilor ar trebui să dureze cel puțin aproximativ 20 de secunde. Ți-e greu să vizualizezi cât va dura asta? Mergeți la baie cu cronometrul de bucătărie sau cronometrul, deschideți robinetul și este timpul să începeți ...
»Pentru spălare, utilizați cel mai bun săpun lichid dintr-un dozator - este închis într-un recipient etanș, fără microbi.
»Când vă aflați în afara casei, nu atingeți bara de săpun - nu știți cine și când a folosit-o anterior și ce bacterii și viruși au avut ocazia să se așeze pe ea.
Citește și: BACTERII E. COLI sunt deosebit de periculoase pentru femeile în vârstă Care sunt simptomele otrăvirii cu E. coli Bacteriile E. coli - care sunt simptomele otrăvirii, care este riscul de infecție
»Șervețelele de unică folosință sunt o soluție convenabilă, datorită căreia veți reduce riscul de infecție cu E.coli.
»Când sunteți pe cale să călătoriți în Germania sau la tropice, nu vă despărțiți de o sticlă de spălare manuală antibacteriană - vă va salva în situația în care spălați-le sub curgere, nu este posibilă apă curată.
»Și încă un lucru important - nu folosiți niciodată un uscător de mâini - în colțurile sale pot fi găsite multe bacterii periculoase.
»Când ieșiți din casă, uscați-vă mâinile cu un prosop de hârtie. Acest lucru este important pentru că atunci când mâinile sunt umede, este mai ușor pentru toți microbii patogeni să „se lipească” de ei.
