Dieta lui Dukan și amenoreea

Salut călduros. Scriu despre efectele secundare ale utilizării dietei Dukan. Voi începe de la început. Am urmat dieta Dukan până la sfârșitul lunii august până la mijlocul lunii septembrie. Nu a fost atât de strict, dar totuși. Am slabit 4 kg. Am 17 ani. În curând 18. Am încetat să mai folosesc această dietă când mi s-a oprit menstruația. Nu am avut-o de când slăbesc. Este posibil prin dieta sau nu. Mănânc normal de la mijlocul lunii septembrie. Ciclul meu se va reglementa singur sau ar trebui să văd un ginecolog? Aștept un răspuns.

Buna! Este întotdeauna cel mai bine să discutați perioadele neregulate cu ginecologul dumneavoastră. Timpul în care ai folosit dieta nu a fost lung, deoarece din câte am înțeles, a durat aproximativ o lună. Nu știu ce înseamnă pentru tine că dieta nu a fost strictă? De fapt, este mai bine să nu fi fost, deoarece dieta Dukan este foarte periculoasă și poate afecta cel mai mult metabolismul tău. O întârziere de 2-3 săptămâni a menstruației nu este un motiv pentru a intra în panică, dar dacă menstruația dvs. nu revine în câteva zile, merită să vă programați la un ginecolog.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Katarzyna Pryzmont - dietetician, psiho-dietetician, proprietar al biroului dietetic ATP. Este specializat în slăbirea adulților, organizează ateliere și conferințe despre motivație la schimbarea obiceiurilor alimentare, printre altele. „Cum să faci față ispitelor în timp ce slăbești”. Mai multe la www.katarzynapryzmont.pl