Când voi naște în cele din urmă? Îți pui această întrebare din ce în ce mai mult. Data limită a fost în urmă cu câteva zile, dar bebelușul nu se grăbește în mod clar să intre pe lume. Există modalități de a accelera travaliul?
Reacționezi calm la început, dar cu fiecare zi care trece simți o anxietate în creștere. În ciuda cuvintelor liniștitoare ale medicului, sunteți nervos dacă bebelușul este bine și care pot fi consecințele sarcinii transferate. Începeți să vă gândiți dacă să puneți sau nu în practică sfaturile oferite de prieteni și utilizatori de internet mai experimentați pe forumuri. Unele idei pentru a vă accelera travaliul sunt deja lipsite de sens la prima vedere, dar altele sunt din ce în ce mai tentante în fiecare zi. Sunt eficiente? Cel mai important, sunt în siguranță pentru dvs. și copilul dumneavoastră?
Auzi despre modalități de a-ți grăbi travaliul. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri HTML5
Accelerarea travaliului - răbdarea este esențială
În primul rând, trebuie să știi că, dacă sarcina ta s-a dezvoltat corect și ești sub îngrijirea constantă a unui ginecolog, nu este nimic de îngrijorat. Marea majoritate a femeilor nu nasc la timp. Doar că bebelușii se dezvoltă la viteze diferite - unii se maturizează mai repede și sunt gata să se nască după 38 de săptămâni, în timp ce alții au nevoie de 42 de săptămâni pentru a se pregăti pentru naștere. Prin urmare, medicii consideră că este perfect normal ca o femeie care are termenul limită de 20 aprilie să înceapă să nască cu două săptămâni mai devreme și să aibă două săptămâni după data respectivă.
Statisticile arată că doar 4-6 femei dintr-o sută dau naștere exact în ziua definită ca dată de scadență. Prin urmare, dacă termenul a trecut:
- Nu vă panicați, deoarece data scadenței nu este de obicei exactă pentru ziua respectivă
- în ziua nașterii, dacă nu se mai întâmplă nimic, mergeți la spital unde doriți să nașteți; medicul vă va măsura tensiunea arterială și vă va face un CTG și, dacă nu vă faceți griji, vă va trimite acasă
- va trebui să veniți la spital pentru un control în fiecare zi timp de 14 zile
- după aceste 14 zile, dacă nu se mai întâmplă nimic, medicul vă va recomanda cel mai probabil la patologia sarcinii și apoi va decide să inducă travaliul.
Accelerarea nașterii - o convingere plăcută
Dacă termenul de scadență a trecut și sarcina a mers bine și medicii nu văd niciun motiv de îngrijorare, puteți, desigur, să încercați să-l convingeți pe bebeluș să vină în cele din urmă în lume.
Cea mai plăcută și cea mai importantă modalitate eficientă este sexul. Deja în antichitate era considerată o metodă foarte bună de inducere a nașterii. Astăzi se știe că sperma conține prostaglandine - hormoni care, atunci când sunt așezați în apropierea colului uterin, o fac să se maturizeze, ceea ce provoacă contracții. Timp de 2-4 ore după actul sexual, concentrația de prostaglandine în mucusul cervical este de 10 până la 50 de ori mai mare decât în mod normal. Mai mult, în timpul actului sexual, colul uterin este masat în mod natural.
Contracțiile uterine apar și atunci când mameloanele sunt stimulate (atât cu mâinile, cât și cu gura). Apoi, oxitocina este eliberată în fluxul sanguin - un hormon care stimulează contracțiile uterine. Mamele care alăptează știu că funcționează, deoarece simt că uterul se contractă atunci când se blochează.
Accelerarea travaliului - mișcare, zmeură și cadă
Exercițiile fizice vă pot ajuta, de asemenea. Multe viitoare mamici o reduc la minimum în ultimele săptămâni înainte de naștere. Și nu e de mirare. O burtă în creștere face dificilă mișcarea normală și descurajează în mod eficient mișcarea.
Dar acum merită un pic de efort. Dar nu este vorba despre transportul plasei, spălarea podelelor, suspendarea perdelelor, săriturile și alergarea. Astfel de sugestii apar pe forumuri relativ des, dar trebuie subliniat că efortul excesiv și violent nu este deloc sigur. Poate duce la detașarea placentei și, având în vedere dimensiunea abdomenului și problemele de echilibru, astfel de acrobații pot ajunge foarte prost. Cu toate acestea, este înțelept să faceți o plimbare lungă într-un ritm care nu provoacă dificultăți de respirație - datorită acestuia vă veți oxigena pe dumneavoastră și pe copilul dvs. și veți îmbunătăți circulația sângelui - sau utilizați scările în locul liftului. Activitatea fizică crește secreția de endorfine, care se numesc hormoni ai fericirii dintr-un motiv - îmbunătățesc starea de spirit și reduc în plus senzația de durere.
Multe mame ajung la un decoct de frunze de zmeură (nu fructe!), Care au un efect contractil. Amintiți-vă, totuși, că nu va funcționa după o singură utilizare, ci doar după câteva sau câteva zile. O puteți bea din a 38-a săptămână de sarcină.
Un duș sau o cadă cu apă fierbinte se vor relaxa și relaxa, dar sunt eficiente numai după ce a început travaliul.
Accelerează travaliul: clismă și ricină
Există, de asemenea, metode care implică influențarea tractului gastro-intestinal. Ele pot fi utilizate numai după termenul limită, cu acordul unui medic și, de preferință, sub ochiul unei moașe cu experiență. Clisma profundă, de care am fost în cele din urmă eliberați de utilizarea forțată, este încă considerată unul dintre cei mai eficienți agenți pentru inducerea contracțiilor uterine și, în consecință, accelerarea travaliului. În plus, reduce riscul de complicații infecțioase la nou-născut și îi face mai ușor ieșirea în lume (deoarece elimină „obstacolul” din tractul gastro-intestinal inferior).
Uleiul de ricin, folosit de secole, stimulează fără îndoială peristaltismul intestinal, dar până în prezent nimeni nu știe exact cum provoacă travaliul. Luați o lingură dimineața (o puteți amesteca cu suc pentru a ușura înghițirea - este urât) și după o oră puteți repeta doza.
Un pic de psihologie poate accelera travaliul
Se întâmplă ca travaliul întârziat să fie cauzat de factori emoționali, frica de durere și frica de schimbare. De aceea, multe moașe sfătuiesc viitoarea mamă să-și împărtășească temerile cu împrejurimile fără rușine și să încerce să le îmblânzească. Unele mame menționează că, în cazul copiilor lor, a funcționat un „interviu de părinți” cu copilul reticent. Nu strică să încerci.
Nu vă recomandăm acest lucru
- Consumul de alimente picante (cum ar fi curry) este adesea pe panourile internetului, dar este greu să găsești o mamă care să recunoască că a folosit-o și a lucrat. Aparent, femeile din Orientul Îndepărtat folosesc cu succes această metodă (precum și adăugând nucșoară la felurile lor de mâncare).
- Ouă amestecate cu ceapă - acesta este unul dintre modurile mai ciudate; Nu s-a găsit nicio justificare, dar poate provoca flatulență și indigestie.
- Un raliu auto pe un drum accidentat (găsirea unuia nu va fi o problemă) - după mulți, sunt foarte eficient; poate că copilului îi este frică de repetare?
- Cafea puternică „cupată” - o cantitate mare de cofeină nu este cu siguranță sănătoasă pentru un copil mic, iar eficacitatea sa este discutabilă.
- Un pahar de vin roșu - poate îi permite mamei să se relaxeze, dar este alcool!
- Ceaiuri laxative - poate că o clismă ar fi mai bună?
Simț comun în accelerarea travaliului
Există multe metode ale bunicii, unele dintre ele fiind deja folosite în antichitate. Ajută unele mame și nu altele, așa că nu vă mirați dacă nimic nu funcționează pentru dvs. Cu toate acestea, consultați medicul sau moașa înainte de a începe să practicați oricare dintre ele. Va fi cel mai sigur. Și nu exagerați - folosiți bunul simț. Prea multe „acceleratoare” pot fi dăunătoare în loc să ajute. În plus, amintește-ți că vei naște oricum, pentru că nu ai altă opțiune.
Articol recomandat:
Verifică ce știi despre nașterelunar „M jak mama”
Verificați ghidul electronic
Autor: materiale de presă
În ghid veți învăța:
- ce se întâmplă în perioadele ulterioare de travaliu
- care sunt sarcinile moașei, medicului și doula
- care sunt pozițiile verticale și de ce ar trebui luate
- ce echipamente sunt în sala de naștere și cum să le folosească
- la ce servesc: mingea de naștere, sac de fasole, scări la perete.
