Lichenul islandez sau pulmonarul islandez (Cetraria islandica (L.) Ach.) A fost folosit de secole în boli ale căilor respiratorii superioare, inclusiv iritarea mucoasei gâtului sau laringelui, probleme legate de sistemul digestiv sau boli ale pielii. Ce alte proprietăți mai are lichenul islandez? O poate folosi cineva?
Lichenul islandez, sau lungwort islandez (Cetraria islandica (L.) Ah.) Pe vremuri era răspândit de popoarele care locuiau pe teritoriile Scandinaviei, Siberiei și Groenlandei actuale, pentru care lichenul islandez era un medicament folosit nu numai pentru tuse și digestie, ci și pentru greață sau răni dificil de vindecat. Aplicarea sa largă și eficacitatea dovedită l-au făcut extrem de popular astăzi.
Lichenul islandez (lungwort islandez) este o specie mică (până la 7-8 cm) de ciuperci aparținând familiei Parmeliaceae, care datorită actului sexual cu algele este inclusă în lichen. climă mai rece, incl. in tara noastra. În scopuri medicinale, se utilizează în principal talul, care este utilizat pentru obținerea ierburilor pentru perfuzie, dar lichenul islandez poate fi achiziționat și sub formă de tablete sau sirop.
Lichenul islandez: indicații de sănătate
Lichenul islandez este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare, antibacteriene și protectoare. Este utilizat în afecțiuni ale căilor respiratorii superioare, cum ar fi tuse, dureri și dureri în gât, probleme cu expectorarea secrețiilor reziduale. Funcționează excelent în cazul iritării mucoasei bucale, laringelui, atunci când avem o răgușeală persistentă sau corzi vocale supraîncărcate, deoarece lichenul islandez are un efect de acoperire. Poate fi folosit și profilactic dacă mucoasa gâtului este uscată, de exemplu atunci când fumăm sau lucrăm în camere cu aer condiționat.
Pe lângă bolile tractului respirator superior, planta este cunoscută pentru efectele sale benefice asupra sistemului digestiv. Este utilizat în principal în cazul inflamației tractului digestiv, stazei biliare, indigestiei și constipației, deoarece reglează ciclul de mișcare intestinală. De asemenea, influențează îmbunătățirea poftei de mâncare.
Are efect diuretic, deci calmează inflamația sistemului urinar și previne greața și vărsăturile, motiv pentru care este adesea folosit ca măsură preventivă în cazul bolilor de mișcare.
Lichenul islandez este folosit mai rar pentru bolile de piele și între timp accelerează vindecarea rănilor, a tot felul de ulcere, licheni sau arsuri.
De asemenea, susține funcționarea sistemului imunitar pentru a funcționa optim, mobilizându-l astfel pentru a combate infecțiile. De asemenea, se crede că lichenul bețiv islandez are în mod sistematic un efect pozitiv asupra sistemului nervos, deoarece se calmează și se calmează.
Lichen islandez: pentru frumusețe
Lichenul islandez este, de asemenea, popular datorită proprietăților sale antiperspirante și antibacteriene, astfel încât este ușor utilizat în preparatele cosmetice care vizează curățarea pielii, în special a pielii predispuse la acnee. De asemenea, are proprietăți hidratante, calmează iritațiile pielii și o calmează. De asemenea, puteți încerca utilizarea comprimatelor pentru ochi cu extract de lichen islandez, deoarece reduce cearcănele de sub ochi.
Lichenul islandez: contraindicații
Principala contraindicație de utilizare este hipersensibilitatea la orice componentă a lichenului islandez. Sub formă de infuzii sau decocturi, nu este recomandat femeilor însărcinate, femeilor care alăptează și copiilor cu vârsta sub 12 ani, iar când vine vorba de medicamente (sub formă de tablete sau sirop), cel mai bine este să consultați un farmacist.
Lichen islandez: cum să vă pregătiți
Pregătirea unei infuzii sau decocturi de ierburi lichene islandeze uscate este simplă. Infuzia se prepară din două linguri, de care trebuie să turnați un pahar de apă fierbinte și să lăsați o jumătate de oră. Apoi strecurați și beți două, maximum trei linguri de patru ori pe zi. Pentru a pregăti un decoct, avem nevoie și de două linguri de lichen islandez, pe care le turnăm un pahar și jumătate de apă și le fierbem timp de 15 minute. După strecurare, beți mai puțin de un pahar de decoct de două ori pe zi.
