Picioarele noastre sunt sprijinul nostru. Ei poartă greutăți, obosesc, se încrețesc în pantofi incomode, transpirați în șosete și se umflă de căldură. De asemenea, sunt extrem de sensibili la schimbarea condițiilor meteorologice. Picioarele sunt solicitante, deoarece se usucă prea des, iar pielea delicată a acestora se coji și se fisurează. Scruberile pentru casă sunt la îndemână și trebuie făcute în mod regulat, fără a uita de ungerea adecvată.
Nu există glande sebacee pe picioare. Aceasta înseamnă că picioarele suferă adesea de uscăciune excesivă. În plus, trebuie să adăugați condiții meteo variabile, șosete și încălțăminte rezistente la vânt și lipsa îngrijirii regulate. Din cauza uscăciunii, pielea picioarelor se fisurează și apare calusurile dure pe tocuri.
Baia de picioare nu poate fi fierbinte, deoarece le va usca și mai mult.
Dacă picioarele tale se usucă excesiv și pielea ta se curăță și se fisurează, încearcă să le ungi cel puțin o dată pe zi. Puteți folosi măști și creme gata preparate sau vă puteți lubrifia picioarele cu unguent cu vitamina A + E. Cel puțin o dată pe săptămână, pregătiți o baie de picioare în apă călduță cu adaos de ulei de măsline, apoi efectuați o descuamare bună și temeinică. Masați-vă picioarele cu un produs gata preparat sau de casă cu particule abrazive. Masați zonele în care pielea este mai groasă (tocuri) din ce în ce mai mult și tratați zonele sensibile cu blândețe (de exemplu, pielea din jurul gleznelor).
După decojire, lubrifiați-vă picioarele cu generozitate cu un unguent hidratant și puneți șosete subțiri de bumbac. Repetați activitatea în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână, și veți observa modul în care pielea picioarelor se înmoaie. Flexibil, moale și hidratat, nu va avea nevoie de răzătoare și piatră ponce.
De asemenea, citiți: Cum să aveți grijă de picioare - un ghid practic de îngrijire a picioarelor Scrub pentru față de casă. Ce peeling pentru acnee, piele sensibilă, grasă ... Peeling de zahăr. Rețete pentru netezirea cojilor de zahăr
Rețetă pentru exfolierea piciorului de cafea
Ingrediente:
- 2 linguri de cafea măcinată,
- 1 lingură de ulei de măsline,
- 1 linguriță suc de lămâie.
Mod de preparare: Se toarnă cafea bine măcinată într-un castron. Adăugați uleiul de măsline și sucul de lămâie și amestecați până se omogenizează. Aplicați scrub pe pielea umedă a picioarelor, de preferință după o baie caldă. Masați ușor pielea, frecați mai tare tocurile. După câteva minute, clătiți-vă picioarele cu apă.
Rețetă pentru o curățare a piciorului cu nuci
Ingrediente:
- 1 lingură de eucerină,
- 3 lingurițe de coji de nucă măcinate.
Mod de preparare: Măcinați bine cojile de nuci, de preferință într-o râșniță de cafea. Apoi se toarnă într-un castron, se adaugă eucerină și se amestecă bine. Aplicați pe picioarele spălate și uscate, masați cu mișcări circulare. În cele din urmă, clătește-ți picioarele cu apă călduță.
Rețetă pentru curățarea piciorului de zahăr
Ingrediente:
- 2 linguri de pulpă de in fierte,
- 1 lingura de zahar alb.
Mod de preparare: amestecați ingredientele împreună și masați pielea picioarelor. Dacă peelingul este prea delicat, puteți trece la zahăr grosier (de ex. Brun) sau puteți adăuga mai puține semințe de in. De asemenea, puteți folosi piureul de in separat ca mască hidratantă - puneți-l pe picioare, înfășurați-l cu folie, puneți șosetele și lăsați-l aproximativ 30 de minute. Apoi clătește-ți picioarele cu apă călduță.
Rețetă pentru exfolierea piciorului sărat
Ingrediente:
- 2 linguri de sare,
- 1 lingură de ulei de cocos sau unt de shea,
- 2 picături de ulei de mentă.
Mod de preparare: sare, fină sau grosieră, pusă într-un castron și se adaugă ulei de cocos sau unt de shea. Asigurați-vă că uleiul este moale, dar nu îl dizolvați într-o baie de apă. Adăugați două picături de ulei de mentă, vă va lăsa picioarele să se simtă reci și să miroasă a proaspete. Se amestecă bine toate ingredientele și se aplică pe picioare. Masează câteva minute și apoi spală pielea cu apă călduță. Dacă picioarele tale sunt prea grase, folosește săpun cu glicerină pentru spălare.
Merită știutNu utilizați coji atunci când pielea picioarelor este iritată sau dacă există alergie la unul dintre ingredientele cosmetice. Evitați cojile, de asemenea, atunci când există răni deschise pe picioare, bataturi nevindecate și crăpături mari în tocuri. Dacă pielea după peeling este iritată, este un semn că a fost făcută prea mult, a existat o alergie sau pielea picioarelor este prea sensibilă.
Articol recomandat:
Accesorii pentru manichiură și pedichiură: cum să le folosiți?
