Au existat dispute cu privire la viitoarele noastre pensii de luni de zile. Se știe că sistemul trebuie schimbat, dar propunerea de a ridica vârsta de pensionare la 67 de ani este îngrijorătoare. Mai poate un bărbat atât de bătrân să fie productiv la locul de muncă? Îi va permite starea sa fizică și mentală să facă acest lucru?
Teoretic, corpul uman este programat în așa fel încât să poată funcționa până la 120 de ani. Astăzi, viața europeană medie este de 80 de ani, dar este încă în creștere. Este greu de crezut că erau încă 50 de ani la începutul secolului al XX-lea. Acest progres se datorează în principal dezvoltării dinamice a medicamentului și metodelor de tratament din ce în ce mai eficiente. Este, de asemenea, efectul conștientizării în creștere în societăți că sănătatea și speranța de viață depind în mare măsură de stilul de viață pe care îl conduceți. Știm importanța nutriției raționale, a examenelor preventive și a activității fizice. Important, tot mai mulți oameni folosesc aceste cunoștințe în practică. Acest lucru aduce rezultate: trăiesc mai mult, se simt tineri mai mult și ... lucrează mai mult. Această tendință este comună în toate țările dezvoltate și în Polonia ...
Bătrâni peste cincizeci de ani
În epoca romană, tânărul de 35 de ani era un bătrân.Astăzi, în sens social și sociologic, este definit ca o persoană cu vârsta de aproximativ 70 de ani. Dar unii oameni se simt bătrâni și obosiți mult mai devreme și își doresc doar un singur lucru - odihna. Există mulți astfel de oameni în Polonia. Comparativ cu mijlocul secolului al XIX-lea, acum trăim în medie cu 40 de ani mai mult. În anii 1950–55, un pol trăia în medie 58,6 ani, iar un pol 64,2 ani. În prezent, doamnele trăiesc în medie 79,4 ani, iar bărbații - 71,1 ani. Extinderea duratei de viață a unui pol statistic nu se traduce prin menținerea activității profesionale (mai multe în graficul opus). Dintre țările UE, aparținem țărilor în care persoanele cu vârsta cuprinsă între 55-64 de ani din numărul total de angajați constituie doar 26,9%. În alte țări, persoanele în vârstă rămân active mult mai mult timp. De exemplu, în Suedia până la 68,9 la sută. persoane între 55 și 64 de ani, în Danemarca 60,2%, în Republica Cehă 42,3%, în Germania 39,3%. Slovacii (24,6%) și slovenii (22,1%) sunt mai puțin activi din punct de vedere profesional decât polonezii. Polonia este, de asemenea, una dintre țările în care atât bărbații, cât și femeile încetează să mai lucreze înainte de a atinge vârsta de pensionare - femeile în medie în jur de 58 de ani, iar bărbații în jur de 59 de ani. Cel mai adesea este cauzat de starea de sănătate precară sau de condițiile dificile de muncă. Oficiul Central de Statistică raportează că în Polonia peste jumătate de milion de persoane lucrează în pericol, adică în condiții care depășesc, de exemplu, standardele de zgomot admise. Cu toate acestea, experții estimează (și acest lucru este confirmat de Agenția Europeană pentru Securitate și Sănătate) că cel puțin de patru ori mai mulți oameni lucrează în condiții periculoase. Abia în 2010, ZUS a cheltuit aproximativ 5 miliarde PLN pentru pensii și compensații pentru condiții de muncă inadecvate.
ImportantOamenii educați rămân activi mai mult timp
Cercetările efectuate de Centrul pentru Politici Sociale din Bremen (Germania) arată că persoanele cu studii universitare trăiesc cu 8-10 ani mai mult decât cei fără studii. Aceasta include, printre altele poziție socială mai bună, venituri mai mari. Excepțiile sunt jurnaliștii, chimiștii, artiștii și psihologii care duc o viață mult mai scurtă. Riscul de moarte prematură în rândul umaniștilor este de 42%. mai mare decât în rândul medicilor și cu 30 la sută. mai mare decât în rândul avocaților. De asemenea, ei rămân activi din punct de vedere profesional mai mult timp.
Pol: un om fără condiție
Îmbătrânirea corpului duce la pierderea homeostaziei (capacitatea de autoreglare a proceselor biologice), ceea ce ne face mai sensibili la boli și la stresul mediului. Cercetătorii de la Institutul de Medicină a Muncii din Łódź au calculat că 28 la sută. angajații experimentează un stres sever legat de munca lor. Se știe că este cauza multor boli de inimă, depresie, oboseală cronică și o scădere semnificativă a imunității organismului, ceea ce crește susceptibilitatea la boli infecțioase și cancer. Cerințele excesive ale angajatorului stau la baza stresului cauzat de muncă, de multe ori violență psihologică (mobbing), dar și zgomot, temperatură ridicată la care trebuie să lucrați. Datele Institutului arată, de asemenea, că stresul este cea mai frecventă cauză a concediului medical de 2 săptămâni. Cercetarea NATPOL 2011 arată totuși că, de asemenea, nu suntem în stare fizică bună. Inima unui locuitor mediu al țării noastre este cu 8-9 ani mai în vârstă decât ar sugera vârsta record. Din ce în ce mai mulți oameni suferă de hipertensiune arterială (din 10,5 milioane de pacienți, 9,5 milioane sunt persoane cu vârste cuprinse între 18 și 79 de ani). Numărul tinerilor obezi crește în mod sistematic (în 2011, 7,4% dintre femei erau obeze și doar 4,4% cu 10 ani mai devreme; în timp ce sunt cu 5% mai mulți bărbați obezi). În 33,5 la sută persoanele cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani, adică fiecare al treilea tânăr polonez, au un nivel prea ridicat de colesterol. Ateroscleroza rezultată din colesterolul ridicat afectează peste 36%. bărbați peste 40 de ani - le distruge nu numai sistemul circulator, ci și creierul. Deși numărul deceselor cauzate de bolile cardiovasculare a scăzut în Polonia în ultimii 10 ani, această rată este încă una dintre cele mai mari din Europa. Indiferent de motive, starea de sănătate a Polului mediu 50+ nu este bună. Majoritatea suferă de boli cronice și acest lucru are consecințe asupra ocupării forței de muncă.
Mai bine tânăr decât muncitor bătrân
În Polonia nu există un sistem care să permită o tranziție lină de la serviciu la serviciu. Este puțin probabil ca un miner ancestral să-și găsească un loc de muncă într-un birou, chiar dacă are calificările corespunzătoare. Este similar cu alte profesii. Există o altă problemă: în prezent, doar câțiva angajatori respectă experiența profesională și cunoștințele acumulate de-a lungul anilor. Oamenii de 50 sau 60 de ani spun că nu vor realiza nimic. Aceștia sunt cei mai des luați în considerare la reducerea locurilor de muncă. Și apoi, chiar și cu calificări foarte mari, le este greu să își găsească un loc de muncă. Angajatorii preferă să angajeze tineri deoarece consideră că vor fi mai puțin bolnavi, mai agili și adesea mai puțin pretențioși și capabili să lucreze în toate condițiile. Dar o schimbare în atitudinea angajatorilor față de angajarea persoanelor de peste 50 de ani va fi forțată de situația demografică. Societatea îmbătrânește. După cum se menționează în raportul Forumului de dezvoltare civică, în următorii 10 ani numărul persoanelor în vârstă de muncă va scădea cu peste 2 milioane, în timp ce numărul pensionarilor va crește pe o scară similară. După cum estimează Oficiul Central de Statistică, în 15 ani, fiecare al patrulea pol va fi în anii '60. Dacă scenariul de îmbătrânire se va dovedi realitate, ne vom confrunta cu crize economice și sociale severe.
ImportantCe ne face timpul?
În funcție de stilul de viață pe care îl purtăm, organele noastre se uzează mai lent sau mai repede. Dar unele schimbări au loc independent de noi.
»Inima - frecvența bătăilor și cantitatea de sânge evacuat în timpul sistolei scade treptat. Acesta este efectul îngroșării și, prin urmare, a contractilității mai mici, a ventriculului stâng. Țesuturile obțin mai puțin sânge oxigenat, ceea ce duce la o nutriție mai mică pentru celulele nervoase și fibrele musculare.
»Creierul - Între vârstele de 20 și 80 de ani, greutatea creierului scade cu 5-10%, deoarece celulele nervoase dispar treptat în diferite zone ale creierului. Hipocampul - zona în care informațiile sunt transferate din memoria pe termen scurt în memoria pe termen lung - poate pierde până la 30 la sută. Diminuarea masei lobilor frontali, care sunt responsabili pentru procesele de gândire, face dificilă concentrarea asupra mai multor lucruri simultan.
»Plămâni - în 65 de ani de viață, suprafața plămânilor este redusă cu aproximativ 20%. Doar 1/3 din țesutul pulmonar funcționează la fumători. Aceasta înseamnă o alimentare mai slabă cu oxigen a țesuturilor.
»Mușchii - mușchii care se mișcă rapid dispar treptat, ceea ce reduce agilitatea.
»Sistem digestiv - glandele produc din ce în ce mai puțină salivă, peristaltismul intestinal slăbește. De aceea avem mai multe probleme digestive.
»Rinichi - se micșorează. Cu un copil de 60 de ani, ei au 44 la sută. mai puțin eficient decât la un tânăr de 20 de ani, ceea ce înseamnă că există mai multe toxine în organism.
»Oase și articulații - după vârsta de 40 de ani, celulele care distrug oasele (osteoclastele) sunt mai active decât cele care le formează (osteoblastele). Calciul începe să scadă în oase. Cartilajul care acoperă capetele oaselor care alcătuiesc articulația se uzează, provocând microdeterioare și rigidizarea articulațiilor. Tendoanelor și ligamentelor le lipsește colagenul și devin mai puțin flexibile.
Jumătate din viața ta la pensionare?
Nu vom evita prelungirea anilor de muncă, dar nu ar trebui să ne fie frică de aceasta. Maciej Bukowski și Piotr Lewandowski de la Institutul pentru Cercetări Structurale în lucrarea lor „Dacă ți-ar fi frică de creșterea vârstei de pensionare” scriu că în prezent bărbații sunt activi din punct de vedere profesional pentru aproximativ 55 la sută. viață, iar femeile doar cu 45%. Statistic, lucrăm cu aproape 10 ani mai puțin decât alți europeni. Dacă vârsta de pensionare nu este prelungită, în 2030 femeile poloneze vor fi inactive din punct de vedere economic cu 60%. viaţă. Nevoia unui sistem de stimulare. În țările Uniunii Europene, există multiple privilegii ca urmare a prelungirii vârstei de pensionare. În Finlanda și Belgia, o parte din pensia de pensionare poate fi preluată în paralel cu salariul. Pentru angajat, eforturile statului de a-și menține continuitatea angajării sale sunt de asemenea importante, de exemplu prin programe de educație pentru persoanele în vârstă, interzicerea luării în considerare a vârstei la recrutarea angajaților sau a campaniilor sociale care dovedesc valoarea mare (cunoștințe, experiență profesională) a persoanelor în vârstă pentru companii. În Polonia, cel puțin deocamdată, nu există stimulente pentru a întârzia timpul pensionării. Include o Beneficii de pensionare anticipată și dreptul tuturor la un concediu de sănătate mai lung (doar câteva ocupații au acum această opțiune). Cu toate acestea, dacă astfel de dispoziții sunt incluse în proiectul de reformă, temerile sociale și protestele împotriva creșterii vârstei de pensionare vor dispărea probabil.
ImportantCe se va întâmpla peste 28 de ani?
Polonezii care intră apoi în vârstă de pensionare (astăzi se apropie de 40 de ani) se vor afla într-o situație dificilă. Aceasta nu este citirea frunzelor de ceai, ci o analiză serioasă a situației demografice din Polonia. Raportul FOR (Forumul Dezvoltării Civice) prezintă următorul scenariu: dacă nu schimbăm nimic, în 2030 vor fi 2 persoane în vârstă de muncă pe 1 pensionar, acum proporția este 1: 4. Aceasta înseamnă, aproximativ vorbind, că vor fi aproape de două ori mai mulți bani pentru pensii. Departamentul muncii propune creșterea vârstei de pensionare cu trei luni pe an. Dacă proiectul ar fi adoptat, în 28 de ani - în 2040 - femeile și bărbații ar lucra până la vârsta de 67 de ani și ar exista 3 persoane care lucrează la 1 pensionar. Chiar și cu astfel de schimbări, vom simți acut efectele îmbătrânirii populației.
Pensionarii caută un loc de muncă
Și nu numai din cauza unei vârste slabe de pensionare. A-ți părăsi slujba pare la început o idilă, îți oferă un sentiment de libertate și ușurare. Nu trebuie să te ridici dimineața, nu trebuie să fii nervos în fața șefului. Dar, în multe cazuri, acest sindrom de lună de miere nu durează foarte mult. Apoi, există probleme legate de lipsa unei ordini fixe a zilei, prea mult timp liber, pierderea contactelor cu colegii de la serviciu. De aceea, pensionarii caută din ce în ce mai mult un loc de muncă care să nu fie atât de epuizant, nu cu normă întreagă, ci să le permită să rămână în formă psihofizic.
lunar "Zdrowie"
---objawy-niezaspokojenia-seksualnego.jpg)
