Circumferința penisului mic

Am o „mică” mare problemă. Ei bine, uneori nu simte prea mult în timpul actului sexual (nu-și simte penisul în vagin), ceea ce este foarte frustrant. Partenerul meu are un penis mic, cu o circumferință de aproximativ 10,5 cm și o lungime de aproximativ 14 cm. Este această mică circumferință care provoacă senzații mai slabe în timpul actului sexual sau problema este în altă parte? Se poate rezolva cumva problema unui circuit atât de mic? Nu i-ar plăcea ca acest lucru să ne afecteze negativ relația

Poate că aceasta este o dimensiune nepotrivită, deși un penis lung de 14 centimetri nu este mic, adică dimensiunea medie a penisului. Pentru a vă îmbunătăți sentimentele, puteți începe să vă exercitați mușchii Kegel - aceștia sunt mușchii situați în jurul perineului. Exercitarea acestor mușchi are numeroase efecte pozitive, pe lângă îmbunătățirea sentimentelor sexuale, inclusiv reducerea riscului de udare a incontinenței la bătrânețe, creșterea flexibilității vaginale, datorită căreia nașterea poate continua mai eficient și mai rapid. Ar trebui să începeți întărirea acestor mușchi cu un exercițiu simplu - nu mai urinați o clipă în timp ce urinați - mușchii care o fac posibilă sunt mușchii Kegel. Repetarea acestui exercițiu pentru o vreme te va face să te simți în controlul acestor mușchi și vei putea să-i tensionezi și să-i relaxezi în orice situație în timp ce stai, stai în picioare și stai întins. Cu cât le practici mai mult, cu atât poți obține mai bine. În timpul actului sexual, vei putea strânge acești mușchi, vaginul va deveni apoi mai îngust, ceea ce va fi simțit plăcut atât de tine, cât și de partenerul tău. O altă cauză a senzației de leșin în vagin poate fi faptul că sfera ta erogenă pur și simplu nu există - adică locul de pe corpul tău care răspunde cel mai puternic la stimularea sexuală. Pentru multe femei, nu vaginul este cel mai vulnerabil loc, ci clitorisul. Deci, să ne asigurăm că acest lucru nu este valabil și în situația dvs. Atunci este suficient să schimbi puțin stilul de a mângâia și să te concentrezi pe stimularea clitorisului în timpul actului sexual.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psiholog, psihoterapeut, sexolog clinic și sexolog criminalist. El are un Certificat de Sexolog Clinic, acordat de Societatea Poloneză de Sexologie, după ce a absolvit o specializare completă în sexologie clinică la Varșovia, și un Certificat de Sexolog al Curții. El se ocupă de tratamentul tulburărilor sexuale la femei și bărbați. Lucrează atât individual, cât și cu cupluri. Ea conduce psihoterapie pentru victimele violenței sexuale. Ea efectuează diagnostic și asistență psihologică pentru persoanele transsexuate.