Cupa menstruală este o alternativă excelentă la tampoanele și tampoanele tradiționale. Doamnele care nu au auzit de cupa menstruală înainte o consideră o invenție extrem de controversată. Cu toate acestea, merită să ne amintim că cupa menstruală are mulți fani din întreaga lume, este vândută în farmacii și farmacii. Utilizarea unei căni menstruale necesită un angajament mai mare din partea femeii, dar are multe beneficii. Cupa este hipoalergenică, ecologică și mai economică.
Cupa menstruală este o alternativă la tampoane și tampoane. O cană menstruală poate fi utilizată până la câțiva ani, motiv pentru care pentru multe femei este o soluție mai economică și, mai ales, mai ecologică.
Cuprins:
- Cupa menstruală - ce este?
- Cupa menstruală - cum să alegi dimensiunea?
- Cupa menstruală - cum să o îmbraci?
- Cupa menstruală - de unde să cumpăr?
- Cupa menstruală - pe care să o alegeți?
Cupa menstruală - ce este?
Cupa a fost inventată în anii 1930 de o femeie anonimă. Din 2001, a fost popularizat de britanici - Su Hardy. Are forma unui mic recipient care este introdus în interiorul vaginului.
Cupa menstruală este fabricată din silicon medical, care reduce la minimum posibilele reacții alergice și iritarea zonelor intime. Este în ea, după aplicarea cu succes, se colectează sângele menstrual. Poate fi golit chiar și o dată la 12 ore, ceea ce reprezintă un avantaj imens pentru femeile care au destul de jenant să meargă la toaletă, de exemplu în timpul muncii.
Cupa menstruală - ce dimensiune ar trebui să alegi?
Producătorii de cupe menstruale sunt conștienți de faptul că fiecare femeie este diferită și ținând cont de ei au introdus împărțirea produselor lor în dimensiuni de la S la XL. Mărimile cupelor menstruale diferă unele de altele în ceea ce privește diametrul, lungimea și capacitatea cupei. Decizia cu privire la ce cupă menstruală să aleagă depinde de doi factori:
- abundența menstruației,
- dimensiuni vaginale.
Pentru femeile al căror col uterin este scăzut, există o mini cană menstruală. Este la fel de convenabil și eficient ca cupele de dimensiuni standard.
Citește și: Ce sunt bilele de gheișă și cum să le folosești?
Cupa menstruală - cum să o îmbraci?
Există mai multe metode care pot facilita prima aplicare a cupei. Cupa menstruală trebuie să intre întotdeauna în vagin cu marginea (inelul) ovală mai groasă orientată în sus. Veți ușura această sarcină pentru dvs. utilizând tehnici de aplicare dovedite:
- tehnica pentru litera C: înainte de a introduce cupa, îndoiți inelul pentru a forma forma literei C astfel încât să se deschidă în cele din urmă în interiorul vaginului;
- tehnica pentru litera S: înainte de a introduce cupa menstruală, îndoiți inelul pentru a forma forma literei S, astfel încât să se deschidă în cele din urmă în interiorul vaginului;
- tehnica de desfășurare: îndoiți marginile inelului cupei cât mai mult posibil și glisați-l zdrobit astfel încât să se deschidă numai în interiorul vaginului.
Cupa este recomandată femeilor care suferă de alergii la tampoane și tampoane.
Nu renunțați dacă prima aplicație eșuează. Puteți oricând să scoateți cupa menstruală și să încercați din nou. Puteți încerca, de asemenea, să umeziți cana menstruală cu apă, apoi vă va fi mai ușor să o așezați suficient de adânc în vagin. Luați mai mult timp pentru a vă obișnui cu ceașca din vagin. Introducerea cupei menstruale pentru prima dată este ca și cum ai pune un tampon pentru prima dată.
Citește și: Igiena intimă - ce să folosești pentru spălare?
Urmăriți videoclipul despre cum să introduceți o ceașcă menstruală:
Sursa: Better Land Drogeria Ekologiczna / youtube
ImportantCupa menstruală trebuie dezinfectată
Dezinfectarea cupei este pentru a scăpa de bacterii. Ar trebui să spălați bine cana menstruală, de preferință cu apă clocotită, și apoi să o ștergeți, de exemplu cu un prosop de hârtie de unică folosință.
După ce ați efectuat acești pași și v-ați spălat bine mâinile, recipientul este gata pentru următoarea aplicare. Dacă dezinfectarea are loc după sfârșitul perioadei, ceașca trebuie păstrată într-un loc steril, de exemplu într-un caz special. Cupa trebuie spălată sau clătită bine cu apă înainte de fiecare aplicare ulterioară.
Când să vă spălați și să vă dezinfectați cana menstruală:
- înainte de prima cerere,
- la începutul perioadei,
- după sfârșitul menstruației.
Cupa menstruală - de unde să cumpăr?
Puteți cumpăra cupa menstruală în magazinele online ale producătorilor, în farmacii organice și în unele farmacii.
Cupa menstruală - pe care să o alegeți?
Cupele menstruale pot fi selectate în funcție de duritatea lor:
- Pahar menstrual moale - este foarte moale și elastic, ceea ce necesită practică atunci când îl introduceți în vagin. Este destinat femeilor inactive, care sunt predominant sedentare. Datorită faptului că ceașca moale nu este tare, este recomandată în primul rând femeilor care sunt sensibile în timpul actului sexual.
- Cupa menstruală clasică - concepută pentru femeile care petrec mult timp în timpul zilei în poziție așezată. Acest tip de cupă se potrivește ușor în vagin pe măsură ce schimbați poziția. Din punct de vedere al elasticității, acesta poate fi poziționat între cupele menstruale Soft și Sport.
- Cupă menstruală sport - concepută pentru femeile cu un stil de viață activ și mereu în mișcare. Recomandat persoanelor active fizic care practică în mod regulat sport. Acesta este cel mai greu tip de cupă menstruală. Aplicarea sa nu ar trebui să fie o problemă pentru femeile care au dezvoltat mușchii planșei pelvine.
Citește și: Perioada - 7 Întrebări frecvente
Articol recomandat:
Este menstruația rea și lipsa ei este un lux? Este nevoie de perioada? Important
- Nu împrumuta cupa menstruală altei femei.
- Nu scoateți paharul de fiecare dată când defecați / urinați.
- Cupa nu este potrivită pentru femeile care au avut vreodată sindromul șocului toxic (TSS).
- Cupa menstruală nu este o formă de protecție împotriva sarcinii sau a bolilor cu transmitere sexuală.
