FASOLEA ROȘIE: BENEFICII PENTRU SĂNĂTATE

Fasolea roșie: beneficii pentru sănătate



Alegerea Editorului
PRUNE: valoarea nutritivă, puterea calorică și proprietățile curative ale prunelor proaspete și uscate
PRUNE: valoarea nutritivă, puterea calorică și proprietățile curative ale prunelor proaspete și uscate
definiție Boabele roșii sunt alimente care au un indice glicemic scăzut (sunt cu digestie lentă), ceea ce este ideal pentru stabilizarea nivelului de carbohidrați din sânge (glicemie) la persoanele diabetice (tip 2). Printre alte beneficii, fasolea roșie favorizează digestia, reduce riscurile dezvoltării cancerului colorectal (datorită proprietăților sale antioxidante) și este energică (ceea ce vă permite, de asemenea, să nu vă fie foame rapid). În cele din urm