Infuzie de cimbru

Ce este cimbru

Cimbrul este o plantă parfumată, cu bucăți lemnoase, albicioase și buchete, frunze mici și flori albe. Cimbru este foarte frecvent în Spania.

Pentru ce este ceaiul de cimbru

Cimbrul este o plantă aromatică folosită pe scară largă ca condiment natural pentru îmbrăcarea diferitelor feluri de mâncare și este de asemenea folosită ca plantă medicinală sub formă de infuzie pentru calmarea afecțiunilor digestive, dezinfectare și relaxare.

Care sunt proprietățile medicinale ale infuziei de cimbru

Infuzia de cimbru este un remediu natural împotriva infecțiilor respiratorii și combate simptomele de astm și bronșită. Într-adevăr, infuzia de miere, apă, cimbru și puțin suc de lămâie poate fi foarte utilă, deoarece are efecte bronhodilatatoare.

Proprietățile antiseptice și dezinfectante sunt, de asemenea, atribuite acestei plante. Amestecat cu miere, cimbru este un puternic dezinfectant pentru rani, precum și un demachiant eficient pentru casele naturale. Pentru a face acest lucru, adăugați pur și simplu cimbru și puțin săpun în apa fierbinte.

Cimbrul a fost folosit în bucătăria tradițională din cele mai vechi timpuri pentru a preveni intoxicațiile alimentare. De obicei, se adaugă tocanelor, tocanelor și leguminoaselor pentru a pune capăt posibilelor germeni și microbi alimentari.

De asemenea, cimbru este o sursă de fibre și foarte bogat în minerale (calciu, fier și magneziu).
Astfel, orice perfuzie preparată cu o linguriță de cimbru uscat pe cană va fi foarte benefică în caz de anemie. Această plantă este foarte apreciată pentru proprietățile sale antioxidante datorită conținutului ridicat de flavonoide.

Infuzia de cimbru, după fiecare masă, este un remediu natural excelent împotriva problemelor digestive . Într-adevăr, această plantă evită spasmele gastrice și formarea gazelor, deci este foarte utilă în caz de indigestie, flatulență și colici abdominale. Preparatul este foarte simplu, trebuie doar să adăugați o linguriță de flori de cimbru într-o cană cu apă clocotită. Când s-a răcit, se filtrează și se ia de două ori pe zi.

Cimbrul are proprietăți relaxante și poate fi folosit ca pastilă naturală de dormit. Infuzia unei linguri de ceai într-o cană de apă te ajută să adormi.

În cele din urmă, cimbru protejează sănătatea femeilor și este deosebit de eficient împotriva crampelor menstruale și a sindromului premenstrual (retenție de lichide, iritabilitate sau dureri de cap). În acest caz, o lingură de flori de cimbru trebuie infuzată într-o cană. Și nu numai acest lucru, reduce și simptomele artritei și laringitei și reduce senzația de oboseală, stres și crampe musculare.

Beneficiile uleiului esențial de cimbru

Uleiul esențial de cimbru a fost folosit ca relaxant muscular în caz de durere cauzată de întindere. Este indicat să frecați zona dureroasă cu un amestec de zece picături de ulei esențial și două linguri de ulei de măsline. Infuzia de trei linguri de cimbru uscat la un litru de apă poate fi, de asemenea, diluată în apa de baie.

De asemenea, uleiul esențial este utilizat în tratamentul ciupercii de pe unghii și degetele de la picioare, dar este eficient numai atunci când membrele sunt introduse în apă, unde a fost diluată o infuzie de plantă de cimbru uscat.

Cum să slăbești cu infuzie de cimbru

Legătura dintre consumul de infuzii de cimbru și pierderea în greutate a fost confirmată, deoarece această plantă împiedică retenția de lichide.

Beneficiile cimbrului pentru păr

Pe de altă parte, este cunoscut și faptul că cimbru, aplicat pe păr, nu numai că combate căderea acestuia, dar oferă și strălucire și împiedică deschiderea vârfurilor.

Cum se prepară o infuzie medicinală de cimbru și rozmarin

Infuzia de cimbru cu miere și lămâie ajută la calmarea simptomelor gripei, dureri în gât, răceli, răceli și tuse. Aflați cum să o pregătiți.


Pregătirea unei infuzii este foarte simplă. În primul rând, începe să încălzească apa și când începe să fiarbă, este îndepărtat de pe foc. Apoi, se adaugă cantitatea necesară de cimbru și / sau rozmarin și se lasă să stea timp de zece minute. În continuare, preparatul este turnat și servit.

Infuziile medicinale pot conține o plantă sau pot fi o combinație de mai multe plante . Această ultimă opțiune este cea mai frecventă, deoarece combinația mai multor plante face ca proprietățile lor să crească și să se completeze reciproc.

În același mod, este obișnuit să infuzăm atât frunze cât și flori și tulpini fine. Dacă ceea ce se dorește este să infuzeze rădăcini, tulpini groase și frunze mai dure, va fi necesar să se facă un decoct.

Contraindicații ale cimbrului

Cimbrul nu este toxic atunci când este consumat conform dozelor stabilite.


În schimb, utilizarea uleiului esențial de cimbru este mai restrânsă și nu trebuie aplicată niciodată femeilor însărcinate și persoanelor cu ulcer sau probleme cardiace. Datorită conținutului ridicat de timol, utilizarea prelungită de ulei esențial de cimbru poate provoca hipertiroidism sau intoxicație ca urmare a iritației sistemului digestiv.