Pentru studiu, care apare în numărul din 18 septembrie al Jurnalului Asociației Medicale Americane, cercetătorii au analizat studii publicate între 1985 și 2012, care au examinat mobilitatea și îmbătrânirea.
"Revizuirea a confirmat că o creștere a activității fizice și a exercițiilor fizice este extrem de importantă pentru îmbătrânirea sănătoasă", a declarat dr. Cynthia Brown, de la divizia de gerontologie, geriatrie și gerontologie, într-un comunicat de presă al Universității Alabama din Birmingham. îngrijirea paliativă a universității.
Problemele de mobilitate sunt adesea un semn al declinului funcțional iminent în rândul persoanelor în vârstă, ceea ce le poate afecta capacitatea de a trăi independent, a avertizat Brown.
El a recomandat medicilor de îngrijire primară să pună două întrebări tuturor persoanelor în vârstă:
-Pentru motive de sănătate sau fizice, aveți probleme să urcați zece trepte sau să parcurgeți un sfert de mile?
-Datorită sănătății sau motivelor fizice subiacente, ați modificat modul în care urcați zece trepte sau mergeți pe un sfert de mile?
"Orice modificare a unei sarcini precum urcarea a zece trepte dă un semnal de alarmă", a spus Brown. "Punerea întrebărilor corecte poate informa un profesionist clinic mult despre mobilitatea pacienților mai în vârstă".
Dacă răspunsurile pacientului sugerează că ar putea avea probleme de mobilitate, medicii ar trebui să ia măsurile adecvate, cum ar fi referirea lui la fizioterapie sau prescrierea unor dispozitive adecvate de asistență pentru mobilitate, a recomandat Brown.
„Mobilitatea este una dintre bazele îmbătrânirii sănătoase”, a spus el. „Cu o populație în creștere în SUA, trebuie să găsim modalități de a ajuta americanii în vârstă să continue să trăiască bine și independent. Principalele bariere (lipsa activității fizice, obezitatea și fumatul) sunt factorii de risc care poate fi depășit cu succes prin ajutorul și tratamentele adecvate. "
-malin---naturalna-pielgnacja-wraliwej-i-suchej-skry.jpg)
