Sunt însărcinată în 28 de săptămâni și am îngrășat doar 3 kg. Încerc să-mi mențin dieta variată - mănânc multe produse lactate, fructe și legume. În timpul zilei, valoarea energetică a meselor variază de la 2.300 la 2.500. Este suficient?
Dacă nu lucrați din punct de vedere fizic din greu, acestea sunt suficiente calorii, chiar și atunci când sunteți gravidă. Dacă copilul se dezvoltă normal la ultrasunete, vă rugăm să nu vă faceți griji cu privire la scăderea în greutate redusă. De asemenea, vă sfătuiesc să verificați dispozitivul pe care vă cântăriți.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Jolanta MętrakPe lângă specializarea în boli interne, se ocupă și de slăbirea profesională, lucrează la Centrul Medical DAMIANA și la Policlinica „Czajkowscy” din Piaseczno (strada Kilińskiego nr. 14).
.jpg)
