În 2 ani am câștigat 25 kg de când a început alergia mea la alimente, praf și altele. În cazul meu este cu adevărat ciudat pentru că mănânc ca o pasăre și fac diverse sporturi. În plus, picioarele și mâinile mele se umflă la temperaturi ridicate. Am mers la endocrinolog cu asta pentru că am presupus că este o problemă cu hipotiroidismul. Am făcut testele și TSH-ul meu este normal, doar FT3 este puțin peste normă, așa că endocrinologul a spus că totul este în regulă, dar simt că ceva nu este în regulă cu mine. Poate mă puteți ajuta sau mă puteți sfătui ce aș putea face.
Diagnosticul sistemului endocrin trebuie extins și trebuie determinat nivelul hormonilor suprarenali și pancreatici, al nivelului de zahăr, al nivelului de zahăr și al hemoglobinei glicozilate. La rândul său, edemul poate fi cauzat de tulburări ale secreției glandelor suprarenale, tulburări electrolitice (cu exerciții intense) și deficit de proteine în organism (mănânci ca o pasăre) + desigur, boli, inclusiv ect la rinichi. Ar trebui, de asemenea, să vi se verifice nivelul de vitamina D din sânge, poate că aveți un deficit clinic. Se manifestă, printre altele, în obezitate.
Dieta și exercițiile fizice ar trebui cu siguranță revizuite. Dacă mănânci prea puține calorii pentru nevoile corpului tău, cu rezistență la insulină și prezența genei FTO, te vei îngrașa. Ceea ce contează aici este raportul corect de macronutrienți din dietă și efortul fizic adecvat. La rândul său, efortul intens vă poate construi masa musculară. V-ați referit la compoziția corpului? Cu problemele tale, ar trebui controlat. Și un ultim lucru, medicamentele pentru alergii. Pot provoca creșterea în greutate. Într-un cuvânt, merită să vizitați un dietetician clinic specialist sau fiziolog.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Iza CzajkaAutor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.
