Sufer de nevroză de anxietate, am trecut prin 12 săptămâni de psihoterapie și mi se părea că mă simt mai bine, dar totul se întoarce. Mă simt groaznic, am atacuri de anxietate, amețeli, simt că voi pierde controlul asupra mea. Nu știu ce să cred despre asta. Este încă o nevroză sau poate că sunt bolnav cu ceva complet diferit?
Dacă nevroza a fost foarte severă, 12 săptămâni nu sunt suficiente pentru a scăpa de ea. De asemenea, nu știu cum s-a efectuat terapia, cu ce ați început și care a fost efectul la sfârșit.Oricum, dacă starea dumneavoastră este încă slabă, nu aveți de ales decât să continuați terapia. Poate că unele aspecte ale problemelor tale nu au fost încă descoperite și încă rămâne de făcut. De asemenea, dacă simptomele dvs. s-au schimbat, ar trebui să aflați ce se întâmplă cât mai curând posibil. Nu așteptați - nu merită să vă pierdeți timpul și viața pe frici.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Tatiana Ostaszewska-MosakEste psiholog clinic în sănătate.
A absolvit Facultatea de Psihologie a Universității din Varșovia.
Ea a fost mereu interesată în special de problema stresului și de impactul acestuia asupra funcționării umane.
Își folosește cunoștințele și experiența la psycholog.com.pl și la Centrul de fertilitate Fertimedica.
A urmat un curs de medicină integrativă alături de renumita profesor Emma Gonikman.
.jpg)
