Merită să ai grijă de picioarele tale nu numai vara, când le punem la vedere. Îngrijirea picioarelor este importantă și în anotimpurile mai reci. Câteva momente petrecute pe picioare le vor menține netede, moi și nu vor transpira excesiv. Iată modalități de a obține picioare frumoase, îngrijite iarna.
Iarna este o perioadă grea a anului pentru picioare. Șosetele și încălțămintea caldă protejează împotriva frigului, dar îmbrățișând strâns picioarele, le privează de aer proaspăt și astfel ne fac să transpire picioarele mai mult decât de obicei. Încercați să vă puneți picioarele în cea mai bună formă posibilă. Nu este deloc dificil sau consumator de timp. Trebuie doar să urmați 4 reguli de bază în fiecare zi.
Citește și: Remedii casnice pentru picioarele reci. Cum să faci față picioarelor înghețate? Transpirație excesivă a piciorului în timpul iernii. Remedii eficiente pentru transpirația picioarelor Îngrijirea picioarelor: 5 pași până la picioarele frumoaseÎndepărtarea excesului de epidermă
Iarna, când purtăm încălțăminte grea, izolată, iar picioarele noastre îngheață și se supraîncălzesc alternativ, epiderma devine excitată și devine prea groasă. Cel mai bine este să scapi de excesul de epidermă, având grijă în mod regulat de picioare. Începeți cu o baie de înmuiere pentru picioare. O dată pe săptămână, pregătiți o baie de picioare cu apă caldă, cu adaos de ulei de măsline, săruri de baie, uleiuri hidratante sau antiseptice disponibile la magazinele de încălțăminte ortopedice sau la medicamentele pe bază de plante. După câteva minute de înmuiere a picioarelor, începeți să îndepărtați epiderma. O răzătoare pentru picior cu ochiuri, o răzătoare cu șmirghel sau un scrub pentru picioare vor fi utile pentru aceasta. O ferăstrău cu ochiuri este mult mai puternică și mai invazivă, deci nu poate fi folosită întotdeauna. Este mult mai sigur să vă ocupați de șmirghel sau cu o decojire puternică.
Greșeala de bază comisă de cei prea zeloși este de a elimina epiderma prea des și prea mult. Această practică are efectul opus. Epiderma eliminată prea des crește mai repede, iar pielea, ruptă ca urmare a frecării puternice, este susceptibilă la ciuperci și bacterii. Prin urmare, cel mai bine este să fii moderat. Îndepărtați epiderma în mod regulat, în medie o dată pe săptămână sau o săptămână și jumătate, nu mai des. Veți observa efectele unor astfel de tratamente foarte repede.
Îngrijirea pielii uscate
Chiar și picioarele netede și moi trebuie să fie hrănite și hidratate corespunzător. Majoritatea cremelor, cărora li se atribuie astfel de sarcini, netezesc, hidratează și hrănesc picioarele timp de 24 de ore, făcându-și pielea mai fermă. Efectuați procedura în fiecare seară
O modalitate de a face față tocurilor crăpate
Când călcâiele au tendința de crăpături și crăpături și, în plus, epiderma de pe călcâi crește rapid, frecați o cremă de înmuiere pe picioare în fiecare zi după spălarea de seară. În compoziția sa, veți găsi, de exemplu, ulei de jojoba, avocado, extract de plante de salvie. Pentru călcâiele extrem de dure și cu crăpături rapide, merită să folosiți un unguent și o cremă pe bază de seu de cerb, ceară de albine, parafină și ulei de migdale.
Transpirație excesivă a picioarelor
Înainte de a vă pune șosete sau colanți, pulverizați-i cu deodorant sau folosiți o pulbere. Preparatele disponibile pe piață reîmprospătează și protejează picioarele de mirosuri neplăcute pentru o lungă perioadă de timp, de obicei conțin și ingrediente antibacteriene.
Merită, de asemenea, să ai grijă de încălțăminte. Pentru a nu lăsa mirosul neplăcut al transpirației să pătrundă în ele, trebuie să le schimbați la fiecare 4 ore sau să folosiți un spray pentru pantofi care elimină mirosul neplăcut și are proprietăți antifungice.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
