Cum să îmblânzești o alergie: 4 reguli care vor ușura viața persoanelor care suferă de alergii

Viața unui alergic nu este ușoară. Curgerea nasului, erupția cutanată și intoleranța la anumite produse contribuie la senzația de disconfort. Există mai multe reguli care pot face viața mai ușoară pentru persoanele care se confruntă cu alergii. Este nevoie de timp pentru a te obișnui cu ei, dar cu siguranță vor facilita funcționarea de zi cu zi.

În primul rând - eliminarea alergenilor

Metoda de bază de combatere a alergiilor alimentare este eliminarea produselor alergenice din dietă. Cei mai puternici alergeni sunt în lapte, ouă, cereale, pește, nuci și fructe de mare. Toți au supleanți. Produsele cu gluten pot fi înlocuite cu cele fără gluten, ouăle de pui cu ouă de prepeliță, iar proteinele din laptele de vacă trebuie înlocuite cu unt clarificat sau margarină fără lactate. Problema cu eliminarea poate apărea în caz de alergii prin inhalare (polen din copaci și ierburi), a căror excludere pare imposibilă. În acest caz, puteți decide să desensibilizați și să utilizați medicamente pentru a atenua simptomele alergice.

În al doilea rând - bacteriile bune

Primul pas în lupta împotriva unei alergii supărătoare ar trebui să fie îngrijirea compoziției corecte a microflorei intestinale. Cele mai bune preparate în acest scop vor fi cele care conțin bacterii lactice. Singurul preparat de pe piața polonez care conține tulpini poloneze de bacterii, adaptat microflorei intestinale a copiilor polonezi, este Oral Latopic®.

Bacteriile lactice conținute în Latopic® contribuie la creșterea etanșeității barierei intestinale, stimulează secreția de mucus și au un efect pozitiv asupra menținerii echilibrului microbiologic și imunologic în organism. Datorită acestui fapt, ele pot avea un efect benefic asupra evoluției dermatitei atopice. Latopic® poate fi utilizat și ca ajutor în intoleranța la lactoză. Preparatul nu conține gluten, nu conține proteine ​​din lapte și lactoză, iar utilizarea sa de trei luni îmbunătățește semnificativ aspectul pielii, reduce mâncărimea și tulburările de somn. Este destinat copiilor, copiilor și adulților.

În al treilea rând - igienă și îngrijire

Starea pielii poate fi îmbunătățită prin implementarea unor reguli de igienă adecvate. Baia trebuie înlocuită cu un duș, iar săpunul obișnuit și gelurile trebuie înlocuite cu produse cosmetice destinate pielii atopice și iritate. Folosim emolienți specializați pentru îngrijire, care ar trebui să fie inodor, fără conservanți și coloranți artificiali. Acestea trebuie să hidrateze, să ungă și să reconstruiască epiderma deteriorată și, mai presus de toate, să lupte împotriva mâncărimii și bacteriilor patogene.

Merită să ajungeți la linia emolientă Latopic®, care, datorită ingredientelor active selectate special, reconstruiește bariera epidermică deteriorată, reduce mâncărimea și iritarea și, cel mai important, ajută la limitarea dezvoltării Staphylococcus aureus.

Linia include: Cremă de față și corp, Emulsie corporală, Emulsie de baie, Cremă regenerantă pentru mâini, care ar trebui să fie în trusa de prim ajutor a fiecărui alergic adult și gel de spălare a corpului și părului. Fiecare cu o compoziție și o funcționare inovatoare. Emolienții Latopic® împreună cu Latopic® oral funcționează în mod cuprinzător și ar trebui să fie primul pas în alergia alimentară și AD pentru fiecare alergic.

În al patrulea rând - sprijin psihologic

Pruritul, ca principal simptom al dermatitei atopice, reduce semnificativ calitatea vieții pacientului. Întrerupe somnul, duce la oboseală cronică și dispoziție depresivă. La copiii mici, întâlnim hiperactivitate, suprasensibilitate și lacrimă. Copiii mai mari se luptă cu concentrarea afectată, ceea ce contribuie la o performanță academică mai mică. Ei sunt, de asemenea, expuși la comentarii grosolane și respingeri de către mediul școlar. Oamenii care se luptă cu mâncărimea și modificările pielii se simt mai rău, au o stimă de sine scăzută, se simt slabi și neatractivi. Trebuie amintit că problemele nu se referă doar la persoana bolnavă, ci și rudele lor suferă cu ele. Dermatita atopică nu necesită doar tratament dermatologic - merită să ne amintim că diferite forme de psihoterapie pot fi folosite pentru a ajuta la îmbunătățirea calității vieții, la creșterea acceptării și la ușurarea vieții. Prin urmare, tratamentul adecvat, sprijinul familiei și îngrijirea psihologică ar trebui să fie un element important în lupta împotriva AD.

Articol recomandat: